このカテゴリーでは、元実業団のソフトボール選手がこれから競技を始めたいと思っている初心者の方や実業団を目指している子達に向けて技術向上の練習方法や知りたいに応える情報を発信していきます。
野球・ソフトボール 【初心者】ソフトボールの変化球一覧｜変化球の特徴を元実業団選手が解説
この記事ではソフトボールの代表的な変化球と、その特徴について分かりやすく解説します。今回は【初心者】ピッチャー向けに変化球の種類と変化の仕方を説明していきます。
野球・ソフトボール 板東湧梧イケメン右腕はどんな人物？彼女は？結婚しているのか？魅力を大解剖
2025戦力外が決定しました。中でもソフトバンクの来季戦力構想外の通告を受け板東湧梧投手がイケメンすぎると話題になりました。Kimさんこの記事では坂東選手の野球経歴の他に彼女や結婚歴なども解剖していきます。🌟 坂東選手プロフィール 生年月日...
野球・ソフトボール 沖縄尚学イケメン兄弟、甲子園で日本一に輝く！両親・妹達も美男美女の家族
新垣有絃選手がイケメンすぎる！！2025年夏の甲子園で大旋風を巻き起こした沖縄尚学高校。新垣瑞稀（みずき）選手と新垣有絃（ゆいと）選手の兄弟がチームを牽引し、見事日本一の栄冠を手にしました！二人はその端正なルックスから「イケメン兄弟」として...
野球・ソフトボール 「甲子園2年生選手名鑑 ― 第107回大会の未来を担う逸材たち」
沖縄尚学が日大三高との接戦を制して悲願の甲子園、日本一を達成！今年の甲子園では特に2年生選手の活躍が目立っていた。沖縄尚学も2人の2年生のピッチャー、「新垣有絃」選手と「末吉良丞」選手が主軸となって優勝に貢献した。来年が楽しみの選手が大勢い...
野球・ソフトボール 佐々木朗希のメジャー進出は家族の支えの賜物だった！家族と妻の素顔は？
「令和の怪物」佐々木朗希をメジャー選手までに育てたのは家族の支えの賜物だった！気になる家族構成や妻の素顔とは？
野球・ソフトボール 【ソフトボール】投手に必要なウォーミングアップの種類
運動前にはウォーミングアップを必ず行いましょう。筋肉をほぐしていない状態でいきなり動くのは怪我の原因にもなります。運動前には必ずしっかりストレッチとアップトレーニングを行なってから徐々にペースを上げていくのが理想です。パフォーマンスを向上さ...
野球・ソフトボール 投手のパフォーマンスを向上させるクールダウンの習慣を身につける
運動した後、次の日に体がだるくなる現象、起こりますよね？それは運動後に乳酸が溜まり筋肉が硬くなるからです。しっかりクールダウンを行うことによって怪我の防止や疲労回復につなげられます。パフォーマンスを向上させるには日頃からケアを行うことが大事...
野球・ソフトボール ピンチに負けないピッチャーメンタルの作り方を紹介！メンタル強化で勝てるピッチャーに！
ソフトボールは野球同様9人で行うスポーツですがピッチャーというポジションは極めて重要なポジションです。常に打者との1対1の勝負を繰り返して、駆け引きを行なっていてピッチャーが追い込まれた時、ピンチを抜け出すためにはメンタルを強く持つことが重...
野球・ソフトボール 【ソフトボール】スライダーの投げ方のポイントと練習方法
ソフトボールでは横回転をかけることが難しいと思われがちですが体とリストを上手く使えばスライダーは簡単に投げることが出来ます。スライダーを使えるとストライクゾーンを広く使うことができ、打者の目線を翻弄することが出来ます。また、ストレートと同じ...
野球・ソフトボール 【ソフトボール】盗塁の成功率を上げるスタートダッシュの仕方
ソフトボールの塁間は距離が短い為いかに早く加速できるかが重要です。またバッテリー間にミスがなければなかなか成功率は低いです。単に真っ直ぐ塁に向かうだけでは盗塁の成功率は上がりません。簡単なポイントで盗塁の成功率を格段にアップすることができま...